Was ist eine gesunde Persönlichkeit?

 

Es gibt viele Unterschiedliche Ansichten darüber was eine gesunde Persönlichkeit ausmacht. Moderner Psychologie zufolge ist eine gesunde Persönlichkeit zuerst einmal in der Lage in den Dingen eher das gute anstatt das schlechte zu sehen. Menschen die so sind sind tendieren dazu am Ende glücklicher zu sein als andere, da ihnen ihr Gehirn ein anderes Feedback zum vermeintlich gleichen Sachverhalt bietet als Menschen die eher auf das Negative in Dingen fokussiert sind. Diese Menschen schießen sich damit sozusagen ins eigene Bein, da sie eher negative Emotionen produzieren, welche ihnen im Endeffekt Lebensenergie raubt, welche sie genauso gut in wertvollere Tätigkeiten stecken könnten.

 

Zweitens ist deine Persönlichkeit gesund zu dem Maße, indem du anderen Personen um dich herum vergeben kannst. Menschen die sich zu lange negativ emotional an der Vergangenheit und an anderen Menschen festhalten, neigen eher dazu psychosomatische Krankheiten zu entwickeln, als Menschen die schneller loslassen können. Menschen die schneller loslassen, verfügen über ein höheres Maß an Präsenz und Klarheit und haben somit weniger Ballast mit herum zu schleppen, als Menschen die hier Defizite haben, was wiederum zu mehr Erfolg und Balance im Leben führt.

 

Drittens kommt eine gesunde Persönlichkeit mit vielen Sorten von Menschen klar. Eine wirklich gesunde Persönlichkeit, hat die Fähigkeit mit allen Arten an Menschen zurecht zu kommen. Je mehr du dich selbst magst und respektierst, desto mehr magst und respektierst du auch andere. Je mehr du dich Selbst als wertvoll erachtest, desto mehr erachtest du auch andere als wertvoll. Je mehr du dich Selbst akzeptierst wie du bist, desto mehr akzeptierst du auch Andere wie sie sind.

 

Wenn dein Selbstvertrauen steigt, kommst du mit einer immer größer werdenden Bandbreite von Menschen klar und dein Leben wird glücklicher und erfüllter, da der Großteil unseres Lebensglücks von den Beziehungen abhängt die wir zu anderen haben. Diese Beziehungen führst du allerdings nur wenn du selbst mit dir glücklich bist, da die Welt dein Spiegel ist. 

Eine gesunde Persönlichkeit ist eher darauf fokussiert anderen Menschen Wert zu geben anstatt ihn für sich selber einzubehalten, da sie von innen heraus so erfüllt ist, das sie ohne Reue auch anderen Menschen etwas davon geben kann. Sie bewegt sich mit Leichtigkeit durch die Welt. Sie ist nicht Problem, sondern Lösungsorientiert.